Archivos por categoría: Clases gimnasio Sport.in
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01
2019

ACTIVIDADES DIRIGIDAS

TODO LO QUE DEBES SABER ANTES DE EMPEZAR Es muy posible con con el comienzo del nuevo año, te hayas propuesto nuevos “retos” de cara a este interesantísimo 2019 y quizás entre uno de ellos esté el de apuntarte a un gimnasio, con el fin de llevar una vida mas saludable y porque no, quitarte esos “kil...

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01
2019

Como empezar en el gimnasio y no morir en el intento

Como empezar en el gimnasio y no morir en el intento Apuntarse al gimnasio es uno de los grandes propósitos para cada comienzo de año, pero no todos consiguen permanecer el tiempo suficiente para ver resultados e instaurar una rutina estable. Basándome en la experiencia que me han dado más de 10...

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05
2018

Boxeo

El boxeo o coloquialmente conocido como box, es un deporte de contacto en el cual se enfrentan dos individuos los cuales luchan únicamente con los puños enfundados en guantes, cuyo objetivo es golpear al contrincante arriba de la cintura. Beneficios del boxeo como ejercicio para el cuerpo Además, es...