2017
01
15

Tu decides

Por: sportin 0

Ahora es el momento!!!

 

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Horarios de las Clases


Body JUMP

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EL BODY JUMP ES UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO QUE SE CARACTERIZA POR LA UTILIZACIÓN DE UN MINI- TRAMPOLÍN COMO EQUIPAMIENTO BÁSICO PARA REALIZAR UN TRABAJO AERÓBICO. ..

¿De qué se trata?


BODY PUMP

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El body pump es una disciplina que combina los ejercicios de musculación con el trabajo aeróbico.

Permite quemar un gran número de calorías y ayudar a tonificar los músculos…

¿De qué se trata?


SPINING

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El spinning es una actividad que cuenta con muchísimos beneficios.

Aquí vas a encontrarlos todos, además de la ropa que se debe utilizar, la mejor música para hacer este deporte y una clase de spinning con un vídeo explicativo.

¿De qué se trata?


YOGA

yoga

El yoga mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios. Las posturas de yoga no dejan de sorprender por los beneficios físicos, mentales y espirituales que se consiguen en las clases de yoga Siéntete en el aire por dentro y por fuera…

¿De qué se trata?


F.T.R

(Fuerza / Tono /Resistencia)

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BASADA EN LOS ÚLTIMOS MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL Y EJECUTADAS CON TÉCNICAS HIIT, TABATA…

¿De qué se trata?


PBT

box

Un método que combina lo mejor de la preparación física del boxeo y kickboxing con el entrenamiento funcional y metabólico, HIIT, Cross-Training… para que en sólo media hora y con el apoyo de una dieta personalizada consigas tu objetivo en el menor tiempo y con las mayores garantías…



 

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TARJETA 1 DIA

No te lo pienses y pide una clase gratis en la recepción del gym!!!  repetirás!!!


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autor: sportin

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